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viernes, 19 de abril de 2024

NUEVO CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA

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  El domingo , 5 de mayo , de 09.00 a 13.00 , tendremos un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica (el 4 º de este año, 10 6 º en ...
lunes, 8 de abril de 2024

INTELIGENCIA ARTIFICIAL Y NORDIC WALKING

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Hoy he mantenido una sabrosa conversación con mi ChatGPT sobre el nordic walking (NW) y aquí pongo a vuestra disposición algunos de sus “pun...
sábado, 6 de abril de 2024

DECÁLOGOS PARA UNA BUENA MARCHA NÓRDICA

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  La marcha nórdica, o el andar con bastones moviendo la práctica totalidad de los músculos y articulaciones de tu cuerpo, es sin duda el de...
lunes, 1 de abril de 2024

Marcha nórdica o la religión de mover mi cuerpo contínuamente

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Dice nuestro Diccionario de la lengua española, en su cuarta acepción para la voz “religión”, que es una “Obligación de conciencia, cumplimi...
domingo, 24 de marzo de 2024

NUEVO CURSO GRATUITO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA

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  El domingo , 7 de abril , de 09.00 a 13.00 , tendremos un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica (el 3 º de este año, 10 5 º en...
sábado, 9 de marzo de 2024

FARTLEK, MÚSICA Y NORDIC WALKING

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  Cuando, hace alrededor de un siglo, el entrenador sueco Gösta Holmér desarrolló el fartlek (juego de velocidad, en su idioma) como sistem...
jueves, 15 de febrero de 2024

MI VISIÓN DE LA MARCHA NÓRDICA - REFLEXIÓN FINAL

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La marcha nórdica no es senderismo, ni carrera por montaña, ni competición, aunque su técnica sea de gran ayuda para todo esto. La marcha n...
lunes, 12 de febrero de 2024

NUEVO CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA EN CARTAGENA

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  El domingo , 25 de febr ero , de 09.00 a 13.00 , tendremos un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica (el 2 º de este año, 10 4 º...
lunes, 15 de enero de 2024

COLABORACIÓN CEXCARTAGENA - PROMETEO TORREPACHECO

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  Marcha nórdica, para todos y para todo, salud con bastones, como rezan los lemas de nuestra Nordicartagena. Con toda nuestra ilusión, vol...
viernes, 12 de enero de 2024

MI VISIÓN DE LA MARCHA NÓRDICA - EL PRACTICANTE DE MARCHA NÓRDICA

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  ¿Es la marcha nórdica un deporte para gente mayor? La cuestión, así planteada, sólo tiene una contestación : SÍ. Sin embargo, lo que pr...